Beneficios principales de consumir algarrobina en niños y adultos

Muchas ya han probado la algarrobina y sus variantes, pero pocos conocen sus verdaderos beneficios para la salud. En este artículo te contamos de este gran producto alimenticio y como puede ayudarte a potenciar tu salud.

Sobre la algarrobina

La algarrobina es un producto derivado del fruto de la algarroba bajo un proceso de hervido y concentración hasta obtener un sirope de color oscuro, sabor ligeramente amargoso y de textura espesa. La algarrobina es un producto ideal para niños, adultos, jovenes  y deportistas, gracias a las grandes dosis de energía que aporta. Además de ser prebiótico, fuente de fibra, antioxidante, aporta calcio y mejora a la digestión.

Los nutricionistas recomiendan incluir la algarrobina en la dieta diaria, especialmente en las mañanas para iniciar el día con energías. Con una o dos cucharaditas del jarabe es suficiente, acompañando ensaladas, yogurt, jugos o avena. 

 

Principales beneficios de consumir algarrobina 

Aqui te detallamos los principales beneficios de este maravilloso producto elaborado principalmente en la región Piura.

  • Fuente natural de energía:  La algarrobina es una poderosa fuente natural de energía, debido a que contiene azúcares naturales.
  • Ayuda a prevenir y combatir enfermedades del corazón y el sintomas nervioso. Asi mismo se recomienda para prevenir el estres, el nerviosismo y la depresión de las personas, esto debido a que la algarrobina contiene triptofano (aminoácido) que hace que el cerebro segregue serotonina. 
  • Ayuda a prevenir la menopausia
  • Ayuda a mejorar la digestión: Esto gracias a que la algarrobina tiene un gran contenido de fibras, ayudando a aumentar el metabolismo.
  • Fortalece el sistema inmunológico: La algarrobina ayuda a elevar las defensas del sistema inmunológico, ayudando en la prevención de diversas enfermedades.
  • Fuente natural de calcio: Ayuda a prevenir enfermedades relacionadas a los huesos y dientes.
  • Fortalece los músculos: Es recomendado en niños, jovenes y personas con mucha actividad física.
  • Ayuda a prevenir la anemia: Esto debido a que tiene gran cantidad de hierro.
  • Ayuda a la salud de la piel y previene la caida del cabello

Como se ve, la algarrobina es un producto que nos ayuda para la salud con sus múltiples beneficios. Sumado a su delicioso sabor y versatilidad para diversas preparaciones, es un producto infaltable en tu despensa.

¿Donde puedo comprar algarrobina pura?

Como se sabe, muchas veces este producto es adulterado con fines económicos. Es por ello que debes comprar de proveedores de calidad.

En Feria Nativa encontrarás a nuestro proveedor Eco Origen, que comercializa este delicioso y nutritivo producto en variedad de algarrobina dulce y extracto de algarroba. Puedes ver más información del producto en el siguiente enlace. Clic aqui para comprar algarrobina de Piura

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